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更新時(shí)間:2018-09-20 10:32

肉汁素雞蘿卜 379 21

原材料 主料: 白蘿卜400克,素雞300克,五花肉50克。 調(diào)料: 色拉油800克(約耗50克),小料(八角2個(gè),蔥段、姜片各15克),熟豬油50克,二湯1千克,A料(蠔油30克,老抽10克,白糖

  步驟  

 

肉汁素雞蘿卜

原材料

主料:

白蘿卜400克,素雞300克,五花肉50克。

調(diào)料:

色拉油800克(約耗50克),小料(八角2個(gè),蔥段、姜片各15克),熟豬油50克,二湯1千克,A料(蠔油30克,老抽10克,白糖20克,鹽3克,雞粉5克),食用堿0.5克。

制作

1.白蘿卜去皮,切成重約15克的滾刀塊;素雞切成厚1厘米的大片,入燒至六七成熱的色拉油中,小火浸炸至外酥里嫩,撈出放入盆內(nèi),倒入食用堿、沸水(沒(méi)過(guò)表面)浸泡15分鐘,用流動(dòng)水沖祛堿味;

2.鍋內(nèi)放入熟豬油,燒至五成熱時(shí),放入小料爆香,下入五花肉炒至肉片打卷,放入二湯、白蘿卜和A料,大火燒開(kāi),改小火燒至蘿卜軟爛,離火;

3.客人點(diǎn)菜時(shí),取素雞放入燒蘿卜的鍋內(nèi),繼續(xù)用小火燒10分鐘,離火裝盤(pán)

 

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