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我們都知道因為南北方地區(qū)的地理位置、氣候條件以及人們的生活習慣的不同,所以在飲食生活上也有不小的差異。比如,北方人多數(shù)以吃面吃饅頭、花卷等為主,而南方則是以吃米飯為主。咱們今天的話就從怎么蒸米這方面帶你認識一下米飯的新知識。
怎么蒸米更好吃
1.首先需要注意的就是,咱們在蒸米飯的過程中最好是使用熱水(大概控制在五十度到六十度即可),這樣不僅僅可以縮短蒸米飯需要的時間,而且還能夠鎖住米飯的營養(yǎng)物質(zhì),使米飯更具有粘性,更加香甜軟糯。
2.在淘米的時候不需要反復清洗,只需要在裝有大米的盆中加入適量的清水(最好是冷水),沖洗大概一到兩遍即可,這樣可以減少大米表層的營養(yǎng)物質(zhì)的流失。
3.接下來就要進行泡米的工作。將清洗干凈的大米放到盆中,再加入適量的清水(水量要沒過大米,且最好使用冷水),放置大約三十分鐘左右即可。這樣可以讓米飯中浸泡入充足的水分,使得蒸出來的米飯更加香甜,顆粒感也更飽滿。
4.煮飯的時候要按照大米和水是一比一點五的比例,也就是水要高出米面的一點五厘米到三點五厘米就可以,這樣米飯的軟硬程度才是比較合適的。
5.在煮好米飯之后還要經(jīng)過燜飯的過程。煮好米飯之后,不要立刻將米飯盛出來,最好是先蓋上蓋子讓它在鍋里再待上八到十分鐘再取出。
6.最后的步驟就是松飯了。在將米飯盛出來之前要先將所有的米飯充分的攪拌一下,讓多余的水分能夠蒸發(fā)掉。
相信經(jīng)過我們今天關(guān)于“怎么蒸米更好吃”的問題,大家蒸米飯又有了新的認識了,趕緊試試吧。
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