菜譜大全

這是一道人氣超高的小炒毛利菜，菜品亮點是肥肉、瘦肉和魷魚一同煸炒，搭配鮮香的調料和辣椒成菜，肉質鮮嫩，辣味濃郁又不失鮮美。另外，此菜在調料上的搭配，讓菜品風味大增。

初加工：

1、冰鮮魷魚須1包（每包重約350克，成本12.9元），自然解凍，洗凈后切成長10厘米段。 

2、前腿瘦肉絲70克加味精2克、雞精1克、生抽8克、白胡椒粉0.5克抓勻。 

3、紅小米辣5個洗凈，每個切成三片。 

熟處理：

1、鍋內放入沸水1千克，下入魷魚須快速焯水，撈出控水；干鍋燒熱，放入魷魚煸炒至水分稍干，出鍋。 

2、鍋內放入熟豬油50克，燒至五成熱時，放入去皮五花肉絲50克煸香，下姜米10克、蒜蓉20克、瘦肉絲繼續(xù)煸香，再下煸好的魷魚和調料（李錦記錦珍生抽10克，鐵強化醬油5克，味精3克，雞精2克，蒸魚豉油、蠔油各15克，紅尖椒絲50克，小米辣絲，白胡椒粉0.5克）翻炒均勻，起鍋前放魚露1克，陳醋、菌油各5克，生蒜蓉20克炒勻，起鍋裝盤，撒入蔥花2克。