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更新時(shí)間:2018-07-21 03:39

芥藍(lán)三鮮 967 40

原料: 大芥藍(lán)50克、淮山藥30克、廣紅蘿卜20克、海蜇頭20克、李派林喼汁30毫升、白糖、味精、鹽、芥末油、辣鮮露、蔥油、香菜葉各適量 制法: 1、將大芥藍(lán)、淮山藥、廣紅蘿卜切成

  步驟  

 

芥藍(lán)三鮮

原料:

大芥藍(lán)50克、淮山藥30克、廣紅蘿卜20克、海蜇頭20克、李派林喼汁30毫升、白糖、味精、鹽、芥末油、辣鮮露、蔥油、香菜葉各適量

制法:

1、將大芥藍(lán)、淮山藥、廣紅蘿卜切成絲,入沸水鍋汆水至斷生,撈出沖涼備用。海蜇頭清洗干凈后汆水,撈出漂涼待用。

2、將李派林喼汁、白糖、味精、鹽、芥末油、辣鮮露和蔥油納盆,攪拌均勻成味汁。

3、走菜時(shí),將芥藍(lán)、淮山藥、廣紅蘿卜、海蜇頭裝盤,淋味汁,以香菜葉裝飾即成。

 

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